Onthaasting

Hoe zorg je ervoor dat je het beste uit je dag haalt? The Miracle Morning kan daar het antwoord op zijn. Het is een ochtendroutine, bedacht door Hal Elrod en beschreven in het gelijknamige boek The Miracle Morning – the not-so obvious secret guaranteed to... Lees meer

Zangeres Kinga Ban merkte dat we ons vaak zorgen maken of we wel genoeg doen voor een ander. Of we wel goede mensen zijn. Met het lied Vandaag wil ze vertellen dat je maar één ding hoeft te doen, en dat is er zijn.  Gisteren... Lees meer

Je herkent het vast: een agenda die op ontploffen staat. Deze tips kunnen je helpen je agenda niet te vol te plannen. Zo creëer je ruimte en voel je je minder opgejaagd aan het einde van de dag. • Gebruik één agenda, voor werk en... Lees meer

Het is bijzonder wat een kerkgebouw met je kan doen. Zodra je een voet over de drempel zet, voel je de serene rust en val je als vanzelf stil. In deze kerk in Jorwerd (Friesland) hangt een mooi gedicht aan de muur, dat dit gevoel... Lees meer