
Doe mee met de challenge: 30 dagen minder haast
Onthaasting, Tijd en focus, Waardevol leven
Verlang jij voor 2025 naar minder haast en meer rust? Doe dan mee met onze challenge: 30 dagen minder haast. Er is veel over gezegd en geschreven, de kunst van het langzamer leven. Wij ervaren aan den lijve welke impact dat heeft: een trager... Lees meer

Waarom is offline-zijn zo belangrijk + 6 tips hoe je dat kan doen
Onthaasting, Tijd en focus, Waardevol leven
We weten dat meer offline zijn is goed voor je algemene gezondheid. We zouden dat best ook vaker willen. Maar hoe doe je dat en waaróm is dat ook alweer zo belangrijk? We helpen je graag een beetje op weg door de belangrijkste redenen op een... Lees meer

Minder haast - ontdek het thema van de Essencio Agenda's 2025
Onthaasting, Natuur
Tijd is kostbaarder dan ooit tevoren. Misschien herken jij ook het gevoel dat er nooit genoeg tijd lijkt te zijn om alles gedaan te krijgen? En voel je je regelmatig gehaast of opgejaagd? Bij Essencio geloven we dat waardevol leven om zoveel meer draait dan... Lees meer

Vertrouw en bewonder jezelf
Klein geluk, Onthaasting
Waarover heb jij je het laatst verwonderd? Een kleurrijke zonsopkomst of spectaculair uitzicht? Het raakt je, ontroert je. Verwondering overspoelt je. Bij de wonderen van de wereld kun je jezelf klein voelen. Maar jij, mooi mens: in die wereld vol wonderen ben jij het meest... Lees meer

Creatieve opdracht: maak een verwonderpotje
Klein geluk, Natuur, Onthaasting
Wie buiten bewust om zich heen kijkt, kan fascinerende schatten ontdekken. Kleine twijgjes, bloemen, mos of stenen in een aparte vorm. Zoals schrijver John Muir zei: ‘In elke wandeling door de natuur vind je veel meer dan je zoekt.’ Verzamel je natuurlijke schatten en breng... Lees meer

Wandelwijsheid: 12 inspirerende quotes die je motiveren om te wandelen
Natuur
Wandelen, maak jij er regelmatig tijd voor? Ergens weten we allemaal wel dat lopen goed voor je is. Maar van wandelen een krachtige gewoonte maken, kan best een uitdaging zijn. Bijvoorbeeld door een drukke agenda, somber weer of (online) afleiding. Toch is er in elke... Lees meer

Essencio op het BLOOM Event 2024
Bezield werken, Waardevol leven
Woensdag 20 maart 2024 werd in Utrecht het BLOOM Event georganiseerd. Een gloednieuw evenement, speciaal voor ondernemende vrouwen. Wij waren er bij met onze Essencio-stand met stijlvolle producten voor je werkplek. ’s Middags hielden we een inspirerende talk vanuit Essencio Brands over marketing zonder roeptoeteren.... Lees meer

Lente in de winter: een natuurlijke les
Natuur, Onthaasting
Als je buiten om je heen kijkt, zijn de eerste tekens van het voorjaar niet te missen. Heerlijk! In de eerste weken van februari kijken wij de lente haast uit de grond, en jij? Ook in onze ‘kantoortuin’ zien we vol verwondering het seizoen veranderen. Krokussen komen in paars en... Lees meer