Menu

5x stijlvolle posters met mooie quotes en foto's van de natuur
Natuur
Geniet jij ook zo van de natuur? De wisselende seizoenen in ons land. De cyclus van groeien, bloeien, loslaten en rusten. De natuur leert ons zoveel mooie lessen, steeds weer. Wat is het mooi om die lessen niet alleen buiten te ervaren, maar ook binnen in... Lees meer

Een persoonlijk en betekenisvol cadeau geven? 6x tips voor cadeaus met waarde
Waardevol leven
De etalages en schappen in de (online) winkels staan er vol mee, zeker rondom feestdagen: kleurrijk verpakte chocolade, grappige hebbedingetjes, bossen bloemen, plastic speelgoed, kostbare parfums en meer. Het aanbod van producten om cadeau te doen is oneindig, maar veel van dit soort cadeaus verliezen... Lees meer

15x de mooiste quotes, citaten en spreuken over de natuur
Natuur
De natuur heeft zoveel rijkdom te bieden. Je kunt er stilte en rust vinden, maar het is ook een bron van inspiratie. Veel kunstenaars, muzikanten en schrijvers ervaren dat hun creativiteit wordt geprikkeld door het buiten-zijn. Misschien herken jij dat ook: hoe de schoonheid van... Lees meer

Hoe kun je creatiever worden? We geven je tips
Onthaasting, Waardevol leven
Is creativiteit olijfgroen of een baksteen? Tja… Wat is creativiteit eigenlijk? En wat betekent creativiteit voor jou? Onderzoek wijst uit dat iedereen creatief kan zijn. Het is iets wat je kunt leren. En de beste manier om je creativiteit te beoefenen, is vanuit een positieve,... Lees meer

Lente in de winter: een natuurlijke les
Natuur, Onthaasting
Als je buiten om je heen kijkt, zijn de eerste tekens van het voorjaar niet te missen. Heerlijk! In de eerste weken van februari kijken wij de lente haast uit de grond, en jij? Ook in onze ‘kantoortuin’ zien we vol verwondering het seizoen veranderen. Krokussen komen in paars en... Lees meer

Hoe geef jij aandacht aan mensen die je liefhebt?
Waardevol leven
‘Wanneer zie ik je weer?’ Misschien wordt jou dit ook regelmatig gevraagd door iemand die je lief is, zoals je vriendin, je zus of je moeder. En op zo’n moment kan door je hoofd schieten: oh, ik had dit eerder moeten vragen aan haar, nu... Lees meer

Een jaar vol rust én beweging: ontdek de Essencio Agenda's 2023
Onthaasting, Waardevol leven
Contrasten, we houden ervan. In kleur, textuur, natuur, maar ook in het leven zelf. Het geeft waarde en diepte aan dingen. Zoals je het goede niet kan onderscheiden en zien als je nooit het kwade herkent, zo hebben tegenovergestelde woorden elkaar nodig om ook de... Lees meer

De verrassende kracht van verwondering
Klein geluk, Onthaasting
Jezelf regelmatig verwonderen is goed voor je! Dat is de uitkomst van een Amerikaans onderzoek naar de positieve effecten van verwondering op ons welzijn. Wat blijkt? Of je nu in stilte geniet van de veelheid aan kleine wonderen om je heen, of groots geluk deelt... Lees meer