\n\n\n

Onthaasting

Essencio-blog-inspiratie-over-de-kracht-van-rust-en-de-waarde-van-spelen-waarom-spelen-als-volwassene-belangrijk-is-rest-and-play-take-the-time-quote-inspirational-quote

Neem de tijd om te rusten én te spelen

Klein geluk, Onthaasting, Waardevol leven
Rust nemen is belangrijk; eigenlijk weten we dat wel. Tijd nemen om te ontspannen. Om bij te komen, om op te laden. We verlangen naar een eenvoudig, ontspannen leven, zonder volle agenda en drukte. In een vakantie gunnen we onszelf vaak meer rust dan wanneer... Lees meer
Essencio-inspiratie-Ruimte-vinden-Le-Mont-Saint-Michel-Normandie-blog

De ruimte laat zich vinden op Le Mont Saint Michel

Klein geluk, Onthaasting
Ik sta op een bijzonder plein: voor de abdij van Le Mont Saint-Michel, de hoogste plek op dit Franse getijdeneiland. Het stond al langer op mijn verlanglijst om dit bijzondere eilandje te bezoeken. Deze zomer, tijdens onze vakantie in Normandië, kwam het ervan. Het was... Lees meer
Essencio_agenda_2022_Alles_is_van_waarde_inspiratie_waardevol_leven_blog

Alles is van waarde - het thema van de Essencio Agenda's 2022

Onthaasting, Waardevol leven
In de agenda’s van 2022 staat het thema “Alles is van waarde” centraal. Een jaar lang willen we je inspireren om bewust te raken van hoe waardevol jouw leven is, in alle facetten die er zijn. Van bijzondere activiteiten tot alledaagse bezigheden. Wat je ook... Lees meer
Essencio-Inspiratie-Het-cadeau-van-Zuid-Limburg-Margreet-Kattouw-3

Bewust genieten: het cadeau van Zuid-Limburg

Klein geluk, Natuur, Onthaasting
We keken er al weken naar uit, met het gezin genieten van een paar dagen Zuid-Limburg. Naast Zeeland en de Wadden is dat een van de plekken waar we ons hart aan verpand hebben. Iedere keer als we er zijn, voelt het als een stukje... Lees meer
Essencio-waarom-wandelen-altijd-goed-voor-je-is-mindwandering-bewust-genieten-aandachtig-leven-kijk-om-je-heen-maak-een-ommetje

Wandelen - het is altijd goed voor je

Natuur, Onthaasting
Je komt ze overal tegen: Nieuwe woorden om het effect van wandelen – waarom dat zo gezond is – te kunnen duiden. Wanderlust, wondering, mindwalk, je kunt er zelfs trainingen voor volgen… Mindwandering in de context van wandelen, is een mooie term die we ook tegenkwamen.... Lees meer
Essencio_BeeldBlog_Bewust genieten Magische witte winterweek

Bewust genieten: de magische, witte winterweek

Klein geluk, Natuur, Onthaasting
Ineens was alles anders. Zondagmorgen 7 februari 2021, bij het openen van de gordijnen, zag de wereld wit. In één nacht was Nederland veranderd in een witte wereld. Sneeuw doet iets met je, het roept het kind in je op. Ik herken het gevoel van... Lees meer
Essencio - 15 bijzondere quotes over bewust leven - mooie inspirerende citaten over essentie

15x de mooiste Essencio-quotes over bewust leven

Klein geluk, Natuur, Onthaasting, Waardevol leven
Bij Essencio houden we van mooie quotes. En van mooie beelden. Quotes kunnen je een moment van reflectie en bezinning bieden. Een scherpe kijk op een situatie in je leven. Ze kunnen je nieuwe inzichten geven – we schreven er al eerder over. We verzamelen... Lees meer
Essencio - Blog - Advent Bezinning in december - Betekenis van advent - Rituelen voor advent - Kaarsje branden advent - Adventskalender

Advent: bezinning in december

Onthaasting
Tussen de Kerstproducten die volop in de winkels liggen, vind je bij Hema of Dille & Kamille ook adventskalenders en adventkaarsen om toe te leven naar Kerst. Maar wat is advent eigenlijk? En hoe sta jij er bij stil? Laat je je meevoeren in de... Lees meer