Als je het goed tot je door laat dringen, is je hele bestaan een wonder. Er is niemand op de hele wereld precies zoals jij. Uniek geschapen, met unieke genen, eigenschappen, uiterlijke kenmerken en kwaliteiten. Je kunt dingen ervaren en voelen, zoals de zonnestralen op je huid en de ontroering bij muziek. Je kunt […]
Wie liefhebber is van de Waddeneilanden, kent het bijzondere gevoel dat een eiland je geeft. Meteen op de boot ben je los van thuis en alles wat je bezighoudt. Met de wind in je haren en je blik op oneindig, treed je direct een andere wereld binnen. Al vanaf mijn jeugd ben ik dol
Dit jaar vieren we een jubileum, de Business Agenda verschijnt voor de 10e keer! We begonnen in 2016 met het ontwikkelen voor een agenda voor 2017, en dit jaar verscheen de editie voor 2026. Een geweldige mijlpaal, waar we dankbaar voor zijn. Want alleen dankzij trouwe gebruikers zoals jij wellicht, kunnen we al zoveel
Heb je moeite om te ontspannen? Maak gebruik van je zintuigen en de natuur. Het is een eenvoudige manier om in het nu te zijn, om even los te komen van het denken over het verleden of de toekomst. Want ons drukke hoofd gaat immers maar door. Je zintuigen laten je ontspannen en dat geeft
De natuur is een heerlijke, onuitputtelijke bron van inspiratie. Elk seizoen heeft zoveel te bieden waar we van kunnen leren. Merk jij ook dat je tot rust komt als je in de natuur bent? Of blij wordt van bloemen die bloeien? Als je bewust leeft, wordt je meer opmerkzaam voor de dingen om je heen.
Belofte van bloei – het thema van de serie Essencio Agenda’s voor 2026 Meer lezen »
Verlang jij voor 2025 naar minder haast en meer rust? Doe dan mee met onze challenge: 30 dagen minder haast. Er is veel over gezegd en geschreven, de kunst van het langzamer leven. Wij ervaren aan den lijve welke impact dat heeft: een trager tempo verrijkt elk aspect van je leven. Van je werk
Doe mee met de challenge: 30 dagen minder haast Meer lezen »
We weten dat meer offline zijn is goed voor je algemene gezondheid. We zouden dat best ook vaker willen. Maar hoe doe je dat en waaróm is dat ook alweer zo belangrijk? We helpen je graag een beetje op weg door de belangrijkste redenen op een rij te zetten én je een aantal tips te geven
Waarom is offline-zijn zo belangrijk + 6 tips hoe je dat kan doen Meer lezen »
Sinds augustus 2022 mag ik (Margreet) me ‘grootgrondbezitter’ noemen. Wauw, een voorrecht. Onthaasten in het groen. Wonen en werken op een prachtige locatie, direct naast het bos. Ik dacht daar op een langzame manier van te gaan genieten, want de natuur geeft rust, toch? Maar het klopt niet. Het ‘langzaamaan’ is er niet bij. De
